Coach sportif à Beauvais

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Ludofit&healthy, coach sportif à Beauvais, vous propose un suivi personnalisé sportif mais également alimentaire. Ludofit&healthy vous propose un suivi personnalisé de votre activité physique, une préparation au TEP, des formations sportives et alimentaires. Le TEP est un concours coûteux et difficile. C’est pourquoi il est recommandé, pour le réussir, de d’entraîner avec des professionnels qui connaissent le niveau d’exigence du TEP ! Ludofit&healthy, coach sportif à Beauvais, fait de la préparation à ce concours une spécialité pour pouvoir vous préparer au mieux à ce dernier !   Pour tous nos services, vous bénéficiez d’un suivi personnalisé qui vous permettra d’être guidé dans le temps sur vos efforts. Ludofit&healthy vous aidera à comprendre ce qui marche le mieux pour vous et adaptera ses exercices en conséquence ! Mais votre personal trainer ne vous accompagne pas seulement dans votre pratique sportive ! En effet, le sport ne suffit pas à atteindre vos objectifs de musculation ou de perte de poids. L’activité physique va de paire avec l’alimentation.   Cependant, il n’est pas toujours aisé de savoir quoi manger, ce qui est bon pour notre corps, et ce dont il a besoin… Il faut prendre en compte les calories, le fer, les bonnes et mauvaises graisses mais également manger varié… Tout un tas de chose est à prendre en compte. De plus, selon vos objectifs, vous devrez manger différemment pour obtenir ce que vous souhaitez.   C’est la raison pour laquelle Ludofit&healthy vous propose des cours de cuisine healthy ! Dans des séances à domicile d’au moins 2 heures, nous vous apprenons des recettes gourmandes et saines, que vous aurez hâte de déguster tout en gardant la ligne.   Si vous habitez aux alentours de Beauvais et que vous avez besoin d'un personnal trainer tel que Ludofit&healthy, n'attendez-plus ! Pour prendre rendez-vous avec nous ou pour plus d'informations, n'hésitez pas à consulter notre site internet !

https://www.ludofitcoaching.fr/
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